17 conseils pour se préparer à un lifting des cuisses
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Les raisons pour lesquelles les gens souhaitent subir une chirurgie de lifting des cuisses sont nombreuses, mais la plupart d’entre elles ont trait à l’amélioration de l’apparence de l’intérieur et de l’extérieur des cuisses. Cette chirurgie peut aider les patients qui présentent un excès de peau et de graisse à l’intérieur ou à l’extérieur des cuisses, ou les deux.

Avec l’âge, le corps change. L’une des zones les plus courantes où les femmes remarquent ce changement est celle des cuisses. La peau des cuisses se relâche et tombe parfois sur les genoux. Cela peut provoquer un renflement en haut de la cuisse qui n’est ni flatteur ni attrayant.

Le lifting des cuisses est un excellent moyen d’améliorer l’apparence de vos cuisses en soulevant la peau et en la resserrant pour vous donner des jambes lisses et d’apparence jeune.

Si vous envisagez de subir un lifting des cuisses, il est important de savoir à quoi vous attendre avant et après l’intervention. Voici quelques conseils pour préparer votre lifting des cuisses :

Arrêtez de fumer

Arrêtez de fumer au moins deux semaines avant l’intervention. Le tabagisme provoque le rétrécissement et la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner des complications chirurgicales. Si vous fumez et que vous avez besoin d’arrêter, demandez à votre médecin quelles sont les options, y compris la thérapie de remplacement de la nicotine ou les médicaments sur ordonnance qui aident à lutter contre les envies de fumer.

Assurez-vous que votre santé est bien contrôlée.

Si vous souffrez de problèmes de santé qui vous empêcheraient de subir une intervention chirurgicale, comme une maladie cardiaque ou le diabète, demandez à votre médecin si vous devez quand même envisager l’intervention. Vous devez également vous assurer que vous n’avez pas de problèmes de prise ou de perte de poids – si c’est le cas, cela peut affecter les résultats de votre chirurgie.

Commencez à prendre des vitamines et des suppléments pour favoriser la guérison.

La vitamine C, la vitamine E et le zinc sont tous de bons choix qui peuvent aider votre corps à se remettre plus rapidement de la chirurgie. Le calcium aide également vos os à guérir plus rapidement. Vous devrez prendre ces compléments avant l’opération car ils ne sont pas autorisés pendant celle-ci. Votre médecin pourrait également vous recommander d’autres médicaments ou suppléments en fonction de vos antécédents médicaux et de vos besoins personnels.

Évitez l’alcool

L’alcool peut vous rendre plus vulnérable aux hématomes et aux gonflements. Il ralentit également votre circulation sanguine, ce qui allonge le temps de récupération. Vous devez éviter l’alcool pendant au moins deux semaines avant et après l’opération.

Perdez un peu de poids avant l’opération.

Les meilleures candidates pour un lifting des cuisses sont les femmes qui ont déjà perdu un peu de poids mais qui ont encore de la peau lâche autour des hanches et des cuisses. Cela permet de réduire le gonflement et les cicatrices postopératoires, ce qui donne un aspect plus naturel aux résultats.

Prévoyez à l’avance les moyens de transport.

Si vous subissez un lifting des cuisses et que vous vivez seule, ou si vous n’avez pas accès à une voiture, demandez à quelqu’un de vous ramener de l’hôpital. Vous pourrez peut-être retourner au travail dans les deux semaines suivant l’intervention, mais il est important de vous donner le temps de guérir avant de reprendre la route.

Préparez votre maison pour le succès !

Votre rétablissement sera beaucoup plus facile si vous avez tout préparé avant l’opération. Assurez-vous que votre maison est équipée de toutes les fournitures nécessaires pour prendre soin de vous pendant votre rétablissement. Il s’agit notamment de tout équipement ou dispositif spécial prescrit par votre médecin, comme des bas ou des enveloppes de compression pour les gonflements ou les œdèmes. Vous pouvez également avoir besoin d’autres articles comme un oreiller supplémentaire pour vous asseoir ou vous allonger, des médicaments contre la douleur et des poches de glace pour les douleurs ou les gonflements.

Restez actif autant que vous le pouvez avant l’opération.

Cela vous aidera à prévenir la formation de caillots sanguins et à maintenir vos muscles en forme. Si possible, essayez de marcher ou de faire des exercices axés sur vos jambes, comme des squats ou des fentes. Cela peut être difficile si vous avez subi récemment une opération de perte de poids – faites ce que vous pouvez !

Limitez l’exposition au soleil.

On vous conseillera peut-être d’éviter le soleil et les lits de bronzage pendant 6 mois après la chirurgie. Cela contribuera à minimiser votre risque de développer des changements de pigmentation ou une cicatrice chéloïde.

Commencez à faire de l’exercice avant la chirurgie.

Faire de l’exercice régulièrement présente de nombreux avantages. Il peut améliorer votre circulation, vous aider à perdre du poids et tonifier vos muscles. L’exercice est également excellent pour lutter contre le stress, car il libère des endorphines qui vous font vous sentir bien. Si vous envisagez de subir un lifting des cuisses, il peut être judicieux de commencer à faire de l’exercice avant l’opération pour améliorer la circulation dans vos jambes et prévenir la formation de caillots sanguins dans vos jambes après l’intervention. Cela contribuera également à la formation de muscles autour des cuisses, qui paraîtront plus toniques lorsque la graisse sera retirée pendant l’opération.

Préparez-vous à la douleur après l’opération.

Il est important de vous préparer à la gêne et à la douleur que vous ressentirez après l’opération. La douleur est généralement légère, mais elle peut être sévère dans certains cas. Vous devrez peut-être vous absenter du travail et d’autres activités jusqu’à ce que votre corps s’habitue à ce changement. Il n’est pas rare de ressentir un certain gonflement et des ecchymoses, ainsi que des rougeurs dans la région. Vous pouvez également remarquer quelques bleus sur vos jambes et vos hanches, ce qui peut être assez inconfortable pendant les premières semaines de récupération.

Buvez beaucoup d’eau.

Votre corps a besoin d’eau pour éviter la déshydratation pendant et après l’opération. Si vous subissez une anesthésie générale, veillez à boire beaucoup de liquide avant l’intervention.

Assurez-vous d’être un bon candidat pour un lifting des cuisses

Discutez avec votre médecin de l’intervention et des conséquences qu’elle aura sur votre mode de vie et votre corps. Assurez-vous que l’intervention vous convient en posant des questions sur ce à quoi vous devez vous attendre avant et après l’opération, afin de pouvoir prendre une décision en connaissance de cause.

Choisissez le bon chirurgien.

Votre médecin doit avoir une grande expérience de ce type d’intervention. Il doit également être en mesure de vous montrer des photos avant et après de patients qui ont subi des interventions similaires.

Apprenez à prendre soin du site d’incision.

Vous aurez une petite incision chirurgicale à l’intérieur de la cuisse ou à l’extérieur de la hanche. L’incision sera fermée par des points de suture ou des agrafes et recouverte d’un pansement (bandage). Vous devrez garder la zone propre et sèche, et la garder élevée au-dessus du niveau du cœur autant que possible.

Réfléchissez à ce que vous voulez accomplir.

Un lifting des cuisses peut contribuer à rétablir l’équilibre de vos cuisses et de vos fesses en éliminant l’excès de peau et de graisse dans les zones supérieure et médiane de vos cuisses. Il permet également d’améliorer le contour de l’intérieur de vos cuisses, d’améliorer l’apparence de la cellulite ou des capitons, de soulever la peau relâchée et de resserrer les muscles de la région des fesses.

Évitez les médicaments anticoagulants.

Ne prenez pas de médicaments anticoagulants dans les semaines précédant votre intervention. Votre médecin peut vous recommander d’arrêter de prendre des anticoagulants comme la warfarine (Coumadin) ou l’aspirine au moins deux semaines avant l’intervention. En effet, ces médicaments peuvent augmenter les saignements pendant et après l’intervention, ce qui peut entraîner des ecchymoses, un gonflement ou des saignements excessifs. Si vous avez besoin de médicaments pour d’autres raisons pendant cette période, votre médecin pourra vous prescrire un autre type de médicament qui n’interférera pas avec votre lifting des cuisses.

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